Вы можете годами менять обстоятельства. И продолжать создавать ту же жизнь.
Я работаю с конструкцией, из которой вы принимаете решения.
Масштаб работы определяется масштабом задачи.
Один запутанный вопрос иногда разбирается за встречу. Повторяющийся сценарий требует последовательной работы. А когда не устраивает сама конструкция жизни, нужно время на то, чтобы новые решения успели стать реальными действиями.
Для конкретного вопроса или ситуации, в которой вы запутались и хотите увидеть происходящее со стороны.
Одна консультация не меняет всю жизнь. Она помогает ясно увидеть одну ситуацию.
Записаться на консультацию →Это уже не просто разговор о проблеме. Работа с конкретным состоянием, внутренним конфликтом, автоматической реакцией или сценарием, который вы понимаете головой, но продолжаете воспроизводить.
Тогда одного понимания может быть недостаточно.
Среди инструментов работы — методы психологического консультирования и суггестивной психологии. Какие из них уместны, определяется задачей.
Записаться на глубинную сессию →Для повторяющейся ситуации, которая меняет декорации, но сохраняет один механизм.
Мы не разбираем всю жизнь. Мы берём один устойчивый сценарий и работаем с ним последовательно.
Обсудить работу →Глубокая личная работа с одной значимой сферой: отношения, деньги, работа и реализация, собственные границы и способ взаимодействия с людьми или другая конкретная сфера по согласованию.
Работа идёт не только внутри встреч. Между ними вы живёте, принимаете решения, наблюдаете за собой, пробуете новое и получаете реальные факты. Следующая встреча строится уже с учётом этих фактов.
За два месяца не меняется вся жизнь. Меняется то, как устроена одна её часть.
Понять новую жизнь недостаточно. Нужно начать принимать решения из другой конструкции.
Подать заявку →«Проблема уже не в одной сфере. Меня больше не устраивает сама конструкция моей жизни».
Здесь не обещается «идеальная новая жизнь». Работа идёт с системой целиком:
Шесть месяцев нужны не для бесконечного анализа прошлого. Они нужны для циклов:
Я не пересобираю вашу жизнь за вас.
Я работаю с вами над конструкцией, из которой вы её создаёте.
Если непонятно, какой формат подходит, просто опишите ситуацию в заявке. Формат определяется после знакомства с запросом.
Моя задача — увидеть конструкцию, из которой вы принимаете решения, найти повторяющиеся механизмы и работать с ними на той глубине, которой требует задача.
Поэтому я работаю не с обстоятельствами, а с тем местом в цепочке, где старый результат начинает собираться заново.
Личная работа со мной — не формат, в котором я становлюсь вашей внешней опорой на следующие полгода.
Но действия остаются вашей частью работы.
Мне не нужен идеальный клиент.
Мне нужен взрослый человек, готовый участвовать в собственной жизни.
Не потому, что эти запросы «неправильные». Просто мой формат им не поможет.
У меня есть самостоятельные программы, с которыми можно работать в своём темпе, без встреч со мной.
Когда старая жизнь уже заканчивается, а новая ещё не сложилась.
Помогает увидеть, что именно закончилось, перестать пытаться вернуть себя в прежнее состояние и определить следующий шаг.
Я действительно этого хочу — или мной управляют страх, привычка и старый сценарий?
Программа помогает различать внутренний импульс, тревогу, фантазии и автоматические реакции.
Когда вопрос уже не только в том, из чего выйти, а в том, что из себя можно построить дальше.
15 уроков с практической работой: собственные возможности, способы реализации и то, что раньше оставалось за пределами привычной картины себя.
Как внутреннее состояние незаметно становится решением, решение — повторяющимся действием, а действия постепенно создают конструкцию жизни.
Мои книги →Как мы сами, незаметно для себя, задаём размер и форму своей жизни. Все книги доступны на Литрес в тексте и аудио.
А что, если человек, которым вы привыкли себя считать, — это не вы?
О том, как перестать жить на автомате и увидеть решения, которые когда-то были приняты и давно забыты. Книга не даёт готовых ответов, она задаёт вопросы.
Почему будущее снова оказывается меньше того, о чём мы мечтали?
Механизмы, из-за которых человек незаметно сужает свои возможности: строит будущее из прошлого, принимает непривычное за опасность, требует немедленных результатов. Не про мотивацию, а про мышление.
Что мы на самом деле знаем о будущем?
Где заканчивается факт и начинается интерпретация, и как чужой прогноз может незаметно начать управлять сегодняшними решениями. Книга исследует, что прогнозы способны сообщить и где заканчиваются их полномочия.
Опишите ситуацию в заявке. Формат определяется после знакомства с запросом, а не заранее.
Консультация — это возможность разобраться в ситуации и увидеть следующий шаг. Глубинная сессия нужна, когда понимание уже есть, а реакция или состояние продолжают повторяться. Тогда работа идёт не только с тем, что вы думаете о ситуации, но и с тем, как вы в ней реагируете.
Это один из инструментов, наряду с методами психологического консультирования. Он не используется по умолчанию и не обещает автоматических изменений: уместность любого метода определяется задачей и согласуется с вами.
Нет. Я могу увидеть механизм, работать с ним и помочь построить другую конструкцию. Но решения и действия остаются вашей частью работы, и изменения появляются именно там.
Если вам нужна срочная помощь, есть мысли о причинении вреда себе или другим, обратитесь к врачу или в экстренные службы. Личная работа со мной не заменяет экстренную психиатрическую или медицинскую помощь.
Иногда достаточно сначала увидеть, из какой конструкции вы продолжаете создавать старую.
Если вы понимаете, что готовы не только говорить о переменах, но и участвовать в них, можете оставить заявку.
Оставить заявку →Заявки я принимаю в Telegram. Чтобы разговор начался предметно, ответьте в первом сообщении на несколько вопросов.
Записаться в Telegram →